現実の世界（暑）

登山効果抜群でした。
今日の健康診断で体脂肪率は、２％位減ったのではないでしょうか？
胃検診の為に朝食抜きだった事もあり、体重も減っておりました。
お腹も幾分引っ込んでズボンにも余裕が生まれました。
ただ、足の疲れと空腹の為にフラフラと横歩きに（時々）
階段の登り降りは出来るだけ避けております。
それでも又行きたい。
今日も山は濃いガスの中・・
早く梅雨が明ける事を祈っています。