今年、３回目のハーフマラソンにチャレンジ 目標タイムに１７秒届かなかったものの 残り３キロでロングスパーーート（自称）２０キロを超えてからラストスパート（ふくらはぎが悲鳴） 前回、前々回と違って、最後まで意識を保つことが出来た。 ようやく、完…

何時か登ろうと思っていた御嶽山 これで１０年はあきらめなければならないかもしれない。 と、言いながらも、今年は、何処の山並みにも出掛けず、ただひたすら平地を走っていた。（本当にランニング） 春から二度のハーフマラソンに出場し、今月は、３度目の…