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笑ってしまって・・・。
漢字はあっているんですか？（笑って？）
とにかく、今朝、グランドに行ったのですが誰もいない。
一人で野球の練習も出来ないので、グランド整備を少しだけして帰って来た。
その足で、気分を変えて「負釣山」へ向かう事に。
負釣山は、標高９５９ｍの里山で、朝日岳や黒部扇状地が見える絶景ポイントがあります。
登山口は、標高約４００ｍなので高低差約５５０ｍの初級コースです。（今日もランニングスタイルで登って来た女性とすれ違った）
病み上がりのトレーニングには、丁度良いコースです。
１合目から１０合目まで指導標もあるし、１本道なので迷い込む心配もありません。
途中、８合目から９合目の間は、４分と言うサービス（？）区間もあり、登りは、１時間２７分。下りは、１時間６分でした。
ところが、下りの筋肉が足りないのか・・・登りが終わった後に下りが来るという必然性の問題なのか・・・
膝が笑うのです・・・へへへぇ　と！　
写真：負釣山山頂より南峰方向へ１分地点より朝日岳を見る（長い解説だ）
ん？　ほほほっ　かな？