息がはずまないように・・・胸が苦しくならないように・・
楽しく出来るように・・・
最近になってようやく走る為の目標が見つかった。
以前は、前のスピードよりも速く・・自己新記録を目指す！と言ったわざわざ苦しくなるような考え方をしていた。
今年の４月に肉離れと言った怪我をしてからは、足の回復に努めて「ゆっくり、ゆっくり」と走る事から始めた。
それが、新たな走る喜びを感じるようになって、気持ちも軽くなって、最近は週２日ペースが定着して来た。
しかも、時計をみれば、いつの間にか以前よりも速くなっている。
２年後にフルマラソン出場の夢も少し可能性が出て来た。かも。
