ストレスが溜まった

単純な事が出来ない。
そもそも右足と左足を交互に前に出すだけ。だけ。
それがなぜか出来ない。
昔は簡単に出来た事が、歳を重ねる度に出来なくなって行く。
朝のラジオ体操が丁度良い感じの運動では、自分でも情けない。
まったく、宝くじに当たらなくても良いから若さが欲しい（いや、宝くじも当たって欲しい）
昨日は、恒例（高齢）となったランニング。
ところが、始めた途端に感じる「なんだか足が重い。」
ついには、目標とした時間に達する事無くリタイヤ。
悔しいやら、情けないやら、思わず涙が・・・（ウソです）
一緒の体育館を走る人達の全ての人よりもペースを落とし（お歳）、
とにかく目標は「脂肪を燃焼させること」と、心に言い聞かせ、
足を前に出そうとするものの・・・でません。
う〜〜〜ん　こりゃシューズが悪いのかも。
それでも・・体重計の針は、２キロ減（二ヶ月で）。
夢であった数値になった（大げさです）
お腹の肉も幾分減ったような・・・
気を取り直して、今日は歩こうかぁ