サングラスを装備

走って、走って、走って・・約6キロメートル。
冬場にもかかわらず天気が良くなると体がムズムズする。
ましてや駅伝のテレビを見ようものならいつの間にかズックを履いている始末。
入念に準備体操は怠らず、無理なスピードは出さず、家から遠くへは行かず、携帯を持って・・・。
それでも心地よい汗に満足して・・
今日（二日後）になって疲れが出ても
又　走りたいなぁ　足や腰が痛いけど。