2003-09-11 スポーツマッサージ講習会 体育館で今日から2ヶ月 良く筋肉痛になる為勉強してこよう。 筋肉の疲れの取り方やマッサージ方法 つぼ や テーピングの仕方など盛沢山。 頭が筋肉痛にならないかなぁ