左側のお尻の筋肉に針を刺したようにチクチクと痛む。 この痛みは、以前、野球をした後に現れたものと同じように感じる。 実は、今年のテーマであるプチ努力をしてみた。 普段、歩いて行くところをジョギングに替えて見たのである。 ３００ｍ、５００ｍ、８…
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