階段は何処にもあるが、我が母のように１段に苦労する人もいる。 私のように血圧の高い人間は、下りの階段でも血圧が上がる。 されど、運動と言う観点から見れば誠に良い運動となる。 我が家の階段は１９段（１階から２階まで）、職場は、２階までに２４段あ…
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