2009-02-05から1日間の記事一覧

膝、指、腰、肩、財布

暦の上でも春になったし プロ野球もキャンプに入ったし 野球の話題が多くなってきた。 通勤の足を「ズック」に改め、通勤時も(何時もは革靴か長靴)軽快にウオーキング。 そろそろ本格的に体を動かしたくなってきた。 体重は、自分の理想にほぼ近いが、風呂…